PHYTOTHERAPIE
Die Heilkräfte der Pflanzenwelt
Die Pflanzenwelt beschenkt uns mit einem unermesslichen Schatz heilbringender Substanzen. Im Vergleich zu klassischen Medikamenten, die häufig aus nur einem einzigen Wirkstoff bestehen, sind pflanzliche Arzneimittel immer Vielstoffgemische. Durch das Zusammenspiel dieser verschiedenen Komponenten entfaltet sich oftmals erst ihr volles Potential, welches weit über die körperliche Wirkung hinausgehen kann.
Ob entzündungshemmend, verdauungsfördernd, antimikrobiell, immunstärkend, schlaffördernd, entgiftend, für alles ist ein Kraut gewachsen. Das Wissen um die Heilkräfte der Pflanzenwelt ist uralt und wirklich ”auf Herz und Nieren geprüft“.
Durch die vielseitigen Darreichungsformen wie Tropfen (Urtinkturen, Spagyrik, Gemmomazerate, Bachblüten), Tee, Frischpflanzensäfte, Tabletten, Kapseln, Salben, Öle, Zäpfchen, Ätherische Öle, u.v.m. können Heilpflanzen jederzeit eingesetzt werden.
Die Phytotherapie ist eine der wichtigsten Säulen meiner Arbeit. Nebst den individuell zusammengestellten Heilpflanzenmischungen integriere ich hochwertige, pflanzliche und homöopathische Präparate wie Sanum, Heel, Wala, Weleda, Pekana, u.a. in die Therapiekonzepte.
ERNÄHRUNG
Du bist was Du isst …
“Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.”
Was, wann und wie wir essen, hat einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit. Schenken wir der Ernährung die verdiente Aufmerksamkeit, kann dies zu einem echten ”Game Changer” auf dem Weg zu mehr Lebenskraft, Gesundheit und Wohlbefinden werden.
In unseren Billionen von Körperzellen laufen ununterbrochen Stoffwechselprozesse ab. Damit diese Vorgänge funktionieren können, benötigen wir eine ausgewogene Zufuhr an Makro- und Mikronährstoffen. Abwehrreaktionen, Hormonsynthese, Heilungsprozesse – alles ist abhängig von einer ausgewogenen Zufuhr an Makro- und Mikronährstoffen. Diese gewinnt der Körper aus unserer Nahrung.
DARMGESUNDHEIT UND DAS MIKROBIOM
Der Darm – Sitz unserer Gesundheit
Der berühmteste Arzt der Antike, Hippokrates von Kos (300 v. Chr.), bezeichnete ”den gesunden Darm als Wurzel aller Gesundheit”. Was die alten Heilkundigen durch Beobachtung und Erfahrung vor mehr als 2000 Jahren erkannten, wird heute durch die aktuellen, wissenschaftlichen Forschungsergebnisse belegt. Unser Darm kann weit mehr als nur Nahrung verdauen und resorbieren. 70 – 80 % der aktiven Immunzellen sitzen im Darm.
VITALSTOFFTHERAPIE
Kleine Helfer mit grosser Wirkung
Zu den Vitalstoffen gehören Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Enzyme und pflanzliche Extrakte. Diese lebensnotwendigen Substanzen nehmen wir täglich über unsere Nahrung zu uns. In Zeiten erhöhter körperlicher, geistiger und emotionaler Belastung wie z.B. akuten und chronischen Erkrankungen, Schwangerschaft und Stillzeit steigt der Bedarf an diesen essenziellen Stoffen.
Eine gezielte Vitalstoff Supplementierung, während eines klar definierten Zeitraums, stellt bei vielen Beschwerden eine wichtige, therapeutische Ergänzung dar.
SCHRÖPFEN
Ein uraltes Therapieverfahren
Die Schröpftherapie ist eine uralte Therapieform, die sich über Jahrtausende hinweg bewährt hat. Sie ist fest in vielen naturheilkundlichen Systemen dieser Welt verankert. Die Schröpfgläser werden mit Hilfe eines Vakuums auf die Haut aufgebracht. Die dadurch entstehende Saugwirkung regt Durchblutung, Lymphfluss und den Gewebestoffwechsel an. Eine Schröpftherapie hat jedoch nicht ausschliesslich eine lokalen Wirkung. Durch die Stimulation der Reflexzonen werden diese aktiviert und Organe gezielt angesprochen. Mittels der Schröpfbehandlung werden abgelagerte Stoffwechselendprodukte in Bewegung gebracht und können so ausgeschieden werden.
BAUNSCHEIDT-THERAPIE
Die Akupunktur des Westens
Diese Therapieform wird auch als die Akupunktur des Westens bezeichnet und gehört zu den Reiztherapien. Hierfür wird die Haut lokal, mit dem sogenannten „Lebenswecker“, zu therapeutischen Zwecken genadelt. Anschliessend erfolgt das Auftragen eins hautreizenden Öls. Mit dieser stimulierenden Methode können Prozesse im Organismus wieder in Gang gebracht werden.
KLASSISCHE MASSAGE
Entspannung auf allen Ebenen
Massagen gehören zu den ältesten manuellen Therapieverfahren der Menschheit. Eine klassische Massage fördert die Durchblutung, den Lymphfluss und unseren Stoffwechsel. Verspannungen werden gelöst. Dadurch kann sich ein erhöhter Muskeltonus wieder regulieren. Die rhythmischen, gleichmässigen Bewegungen wirken beruhigend auf unser Nervensystem und ein tiefes Gefühl der Entspannung kann sich einstellen.
Bitte beachten Sie: Die Klassische Massage wird nur im Rahmen einer naturheilkundlichen Behandlung oder in Kombination mit einer Atlaslogiebehandlung angeboten.
ATLASLOGIE
Zentrieren
Das Zentrieren des Atlas, dem 1. Halswirbel und Träger des Kopfes, steht im Zentrum dieser überaus sanften Therapieform. Die Behandlung fördert eine optimale Statik der Wirbelsäule. Nervenimpulse können wieder frei fliessen und ermöglichen dem Körper, eines seiner übergeordneten Regulationssysteme, das Nervensystem, wieder optimal zu nutzen.
